Karate-Trainingscamp am Aschbacherhof
Vom 25.-27. August 2016 veranstaltete der Budokan Kaiserslautern e.V. am Aschbacherhof das alljährliche Karate-Trainingscamp. Trotz unnachgiebiger Hitze, gaben alle Karatekas in den Altersgruppen von 10 bis über 40 Jahren ihr bestes.
An allen drei Trainingstagen trainierten die Teilnehmer Karate, die Ausdauer, Stärke, Koordination und Schnelligkeit ,aber auch Ernährung, Periodisierung und Mentaltraining wurden den Teilnehmern näher gebracht.
Dank toller Planung von Sandra und Marcus Gutzmer und den helfenden Händen war das Camp ein voller Erfolg und konnte alle begeistern.
Ein ganz besonderes Dankeschön gilt auch den ehrenamtlichen Helfern, die für leibliches Wohl gesorgt haben und ohne die diese Veranstaltung nicht möglich gewesen wäre.
Leon Koch
Karate-Workshop
Lehrgang mit Carlos Molina in Kaiserslautern
Am Samstag den 9. Juli 2016 fand im Dojo des Budokan Kaiserslautern e.V. ein Lehrgang mit Carlos Molina statt. Zusammen mit anschließender Danprüfung lernten Karatekas ab 4 Jahren, eingeteilt in Unter- und Oberstufe verschiedenste Grundlagen, Kata und Bunkai-anwendungen.